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Post by SOUSA on Mar 22, 2010 11:18:13 GMT 1
Quero aprender um estilo bom para a defesa pessoal. tenho que escolher entre kung-fu MMA kick boxing karate Qual devo escolher?
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Post by heracles on Mar 22, 2010 12:08:24 GMT 1
MMA. AS OUTRAS NÃO SÃO TÃO COMPLETAS NEM EFICIENTES.
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Post by rafa on Mar 22, 2010 12:15:46 GMT 1
De acordo heracles. Eu por acaso treino kung fu mas não existe MMA nem Pankration aqui.
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Post by wow on Mar 22, 2010 17:17:57 GMT 1
Atletismo...
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Post by carlos on Mar 23, 2010 11:00:18 GMT 1
Atletismo ou compra uma metrelhadora
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Post by misaka on Mar 23, 2010 23:05:40 GMT 1
Sim realmente atletismo ou uma metralhadora é o ideal. Mas se quiseres podes experimentar treinar com o meu grupo. Parece que vai de encontro aquilo que procuras.
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Post by SOUSA on Mar 24, 2010 11:28:51 GMT 1
Ola Misaka? Que estilo treinas e onde? Obrigado pelas respostas. Já vi que não é facil escolher. Eu sou fisicamente débil e isso não me permite andar ao murro com outros.
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Post by misaka on Mar 30, 2010 13:17:57 GMT 1
jeet kune do em Lisboa. se estiveres interessado envia um email para jeetkunedopt@gmail.com. fica bem
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Post by heracles on Mar 30, 2010 22:52:54 GMT 1
Se encontrares na tua região, aconselho-te o Pankration. Há muito pouca escolas em Portugal já que não é facil ser Instrutor de Pankration mas é um sistema muito completo e não é violento como alguns estilos que são também completos.
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Post by misaka on Mar 30, 2010 23:22:38 GMT 1
Pankration também é muito bom. Procura uma arte marcial que aborde diferentes vertentes de combate, nomeadamente as 4 distâncias de combate desarmado) , que seja constituída por técnicas simples e directas, que dê importância à preparação física, que aborde questões relacionadas especificamente com a defesa pessoal e que dê importância ao sparring e ao treino com resistência. Isto de uma forma muito resumida.
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Post by wow on Mar 31, 2010 10:49:56 GMT 1
Experimenta as que puderes e escolhe aquela onde te sintas melhor e que mais gostes, todas as artes marciais ou desportos de combate te dão preparação para defesa pessoal, podes também elaborar uma lista mais precisa do que procuras, por ex:
1- só defesa pessoal? 2- mais batimentos? mais grappling? ambos? 3- com prática de armas? que armas gostavas de estudar? 4- mais tradicional? mais "moderna"? 5- que te permita tambem conhecer uma cultura diferente? ( japão, china, coreia, tailandia, russia, grecia, israel, filipinas, brasil....etc ) 6- com que carga de preparação fisica?
Há varios factores que se podem ter em conta, mas para mim o mais importante é praticar algo que realmente se goste.
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Post by heracles on Mar 31, 2010 10:56:42 GMT 1
Subscrevo completamente o que diz o WOW.
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Post by SOUSA on Apr 6, 2010 8:29:01 GMT 1
Obrigado amigos pela informação que me deram. Estivge a ver um treino de MMA e parece que já decidi. De várias coisas que vi, penso que é o meis completo e interessante. Um abraço para todos.
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Post by heracles on Apr 8, 2010 9:01:02 GMT 1
Ola. Felicito-te pela tua escolha. Foi uma escolha acertada. Se não queres competir podes sempre aprender técnicas realmente efectivas . Abraço e treina muito.
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